東京マラソンの記録証

東京マラソンの記録証が届きました。

順位　22789人中、14945位。
悪くもなく、良くもなく。ふ～ん、って言うリアクションで終わる結果ですね。

掛かった時間　5時間13分17秒。　…お・遅い…。

スプリットタイムを見ると、前半は順調にいっていたのですが、膝が痛くなった
20㎞過ぎから、ガクッとペースダウン。

この記録証、よく見ると

東京マラソン2009　　この下に小さく

兼　第12回世界陸上競技選手権大会男子代表選手選考競技会

と、ありました。
オレも頑張れば選ばれていたのかなぁ？

東京マラソン2009の風景

人気脚本家Hさんが撮ってくれた写真です。

まだまだ元気な竹橋近辺。7㎞くらいでしょう。

その後の悲劇が来るとは想像もせず、ノー天気に手を振っています。
が、この様です。

キネシオテープ武装したのに膝が痛み出したのは、18㎞くらい。
内幸町近辺の様子。20㎞近辺。

余裕をこいて、歩いています。

茅場町付近で32㎞くらいでしょうか。

僕にピントが合っているのは歩いている証拠。他の人は走っているので、ピントが合っていません。

ゴール後、応援に来てくれた人と合流。
オリンピックのメダリストよろしく、かじってみました。

膝を痛めながらの完走。5時間10分。膝さえ痛くなければ！と、思いますが
こればかりはしょうがない。

応援してくれた人とは、東京ビッグサイトで合流したけど、新宿で預けた荷物の引き取りもとてもスムーズ。ボランティアの方々の手際の良さには、本当に頭が下がりました。

右膝、左踝は昨日まで痛かったですが、何とか今日木曜日には痛みが取れました。
筋肉痛も無くなりました。

また、フルマラソンに挑戦したいなぁ。

今日はJAL名人会に行きます。
立川談修/ホームラン/林家染二/宮田章司/三笑亭夢丸が出演します。

最後に、脚本家Hさん、本当にありがとうございました。
30日テレビ見ます。Hさんのブログです。 

東京マラソン2009完走記念

完走後に貰えるメダルです。

後ろのボールはアンソニー・ガトーからサイン入りで貰った、貴重なボール。

両足の太ももが筋肉痛…。
ムー（愛犬カワイイトイプードル♀4歳）の散歩に出かけるも、走られるとついていけない。
それ以外だと、何故か左の踝がちょっと痛む。
右膝も階段の上り下りがちょっときついかな？

これも完走後に貰えるタオルです。バスタオル。
端っこにムーが寝ているのが見えます。

このTシャツは受付の時に貰えました。
早速打ち上げの時にワインで汚してしまいましたが、目立ちませんね。

マラソンを走るとき、両足にキネシオテープを貼りまくったんだけど、膝が痛くなっちゃったなぁ。キネシオテープは足に生えている毛をバリカンで刈って張らないと、すぐに剥がれてしまいます。なのできっちり足毛を手入れしました。今ビミョーな長さ。
これが夏で半ズボンを履く時期だったら、生えかけの足毛を他人が見たら、引くだろうなぁ。

以前、銭湯で乳首に絆創膏を貼っている人を見て「？？？？どんな趣味？？？？」と思ったけど、今は理解できます。人によっては走ると乳首がシャツに擦れて出血するんです。絆創膏はその予防。でも、知らない人から見たら結構やばいかも？しかも銭湯でそれを見ると「ヤバイ！」

東京マラソンは来年も更に盛り上がるでしょう。

楽しいよ！ 

東京マラソン2009終わりました！！

曇天の中走り切りました。

膝がいつもより早く18キロくらいで痛み出し、後半はその痛みとの闘い。
だけど、沿道の歓声が励みになります。本当に励みになります。

また、他のランナーも僕同様に膝などを痛めている人がいて、
そんな人を見ると「痛いのは俺だけじゃないんだ！」て奮起できます。
絶対、完走！！だって、仕事を断ってまで出ているんだもの！！

スタート直前の模様。何しろ3万5千人が1か所に集まります。

雷門です。この辺になると膝が相当痛かったので、焦らず観光客に変身し、
写真をパチリ！良い気分転換です！

30キロ手前地点。

取り壊しの決まった歌舞伎座。
35キロ地点。

39キロ地点は東雲辺り。ここまで来るともう少し！
走ろう！と思っても膝がぁ！
雨はやんだけど、風が強くて、ちょっと寒かった。

ゴール目前！このストレートを抜ければゴールです！
完走目前！！

 

帽子を被っていたので変な髪形。でも、完走できました。
完走メダルとタオルなどをいただきました。

まだ正式記録はわかりませんが、タイムは5時間9分くらい。（自分の時計では）

ゴール目前は膝が痛くても、スピード遅くても悔いを残さないように、走りました。

正直フルマラソンはそんなに大したことはないけれど、蓄積される疲労が想定外の
事態を引き起こします。膝さえ痛まなければ…。
またフルマラソンのレースに参加したいですね。

東京マラソン2009

受付が今日から東京ビッグサイトで始まり、早速行ってきました。

何だか緊張というか、ワクワク感と言うかしますね。

東京マラソン2009EXPOと言うのもやっていて、スポーツウエアやサプリの出店が
沢山ありました。

 

ゼッケンはEの２９７９２。上から読んでも下から読んでもニクナクニ。

イーニクナクニ。

完走できるように頑張ります！！

東京マラソン2009

東京マラソン2009が遂に今週末になりました。22日の日曜日です。

今週は昨日今日と朝6時に起きて7キロほど走りました。
後は日曜日に備えるだけです。

東京マラソン2009に応募した人は27万人とも言われています。
募集は3万5千人のところ。23万人近くが落選しました。
僕はその幸運な3万5千人に選ばれました！
もうこの時点で今年の運を使い果たしたような…。

フルマラソンは3年前に荒川マラソン完走しています。
完走と言っても膝が痛くなり6時間近く掛かったので、今回は4時間台で
完走できたら良いなぁ。

20kmまでは自信あるんだけど、30km、35km過ぎの膝の状態がどうなるか？

明日ビッグサイトで受付開始！早速行ってきます！

Road to Tokyo Marathon

いよいよ今月の22日に迫ってきました、東京マラソン。

先月は105．5㎞を走りました。2月は28日までしかなかったから、かなり順調に走ったと思います。

今月3月は3日連続で走りました。が、昨日今日と調子が上がらず、普段最低3周走る公園を2周しか走れなかった。膝が痛いとか疲れているとかではなく、ただただ、足が前に進まず、重く、動かなかった。何でだろう？今日なんか、寒くて絶好のマラソン日和だと思って勇んで行ったのに、残念です。

デジタル放送って、ややこしいですね。

ななみDEどーもを録画したけど、アナログ録画ではなく、デジタルで録画してしまった為に知り合いにコピーして配ると言うことができません。と、言うのも今使っているDVDレコーダーは古いためにコピー10ｓに対応していないので、一回コピーしたらそれっきり他にコピーができない仕組みなんです。

なので金曜日にはアナログ録画を試してみたいです。
それとデジタル録画したDVDーRAMってパソコンでは見られない。
私の使っているパソコンはテレビは見られるけど、地デジチューナーが付いてません。

便利なんだか、不便なんだか…。

確定申告ももう少しで終わります。

皆さんも早めに済ませましょう！！

東京マラソン2009

今日も天気が悪いので、練習せずに公園に走りに行くことにする。

丁度良い感じで寒いので、走りやすく、体も軽く感じる。

沈丁花の花の香りが良いです。

ストレッチのお陰で腰の状態も良いです。

公園を4周（約14㎞）を1時間15分ほどで走りきる。 調子良いです。

途中で近所に住むマジシャンのFumioさんに会う。彼も走っている。

元横綱の曙も東京マラソンを走るらしい。タレント枠か？200㎏を超える体重じゃ、無理だろうなぁ。只でさえ大変なのに。マラソンって比較的長時間だから、膝もそうだけど、靴擦れなんかも障害になるんだよね。

今日は夕方からJAL名人会に出かけます。

東京マラソンへ

今日東京マラソンから封筒が届き、レース受付や詳細の案内が送られてきた。

丁度昨日「そう言えば、東京マラソンから何もないなぁ？ひょっとして申し込みし忘れたか？」と当選お知らせメールが来ていることを確認したところだった。
そのメールには「後日案内を送ります」と書いてあった。それを確認した矢先に封筒が来たのでびっくり！！ 

因みに今回の大会には3万5千人参加するらしい。それに対して応募が26万人！！
単純に7．5倍の倍率！！これに当たったら走らずにはいられない！

ゼッケンも決まりました。

２９７９２  生肉（刺身）が好きなので　肉な国。どうでしょう？

レース当日はフジテレビとニッポン放送が中継するらしいので、有名人の近くにいるとテレビに映るかも？
今回も報道枠って言うのがあるみたいで、結構なタレントが走ると思う。

今回の東京マラソンはグッズが充実しているみたいです。

マラソンを走らない人でも買えるようです。

東京マラソン　←こちらからどうぞ！

因みに今日は午前中に21㎞ハーフの距離を2時間程度で走りました。
気になる膝も痛みが出ずに順調に調整できています。
完走を目指しているので、スピードより粘り強さで走りたいなー。

ななみDEどーも、その後の目標！！

テレビに出演します！！

2009年3月1日（日）　朝8:05～8:45
再放送3月6日（金）　昼12:15～12:55
NHK　BS－2
ななみDEどーも

それはそうと、プライベートなブログにはたびたび載せていたのですが、折角の機会なのでこちらの無芸大食でもお知らせします。
タイトルにあるように、次なる目標です！！
ただ、ジャグリングとか演芸なんかとはまるっきり関係ありません。
個人的な趣味なので、こちらのブログには書いていませんでした。

その目標とは？？？！！！

来月に催される東京マラソンです！
東京マラソンは抽選で選ばれるため、それに当選するだけでも結構大変なことなんです。倍率が確か今年は7倍って言ってたかな？何しろ募集が4万人のところ20万人以上の応募があったそうです。

一昨年椎間板ヘルニアを患ってから、マラソンからは距離を置いていたのですが、東京マラソンに当選してしまったので、今年からまた練習を再開しました。
と言っても、練習しすぎると腰痛が酷くなるので、ほどほどにしてます。
ヘルニアを患う前は月に400㎞走った時もありますが、今は100㎞を目標にしています。
今月中にもう一度2時間程度（約20㎞走れます）を走ろうと思っています。

なのでスピードより完走を目指して走ろうと思います。

因みにフルマラソンは2回目です。

また、マラソンネタをお知らせします。
マラソンの結果も勿論お知らせします！！